Pulsspinningtajm igen! Hoppas du kommer!

Träningsvärken känns bättre, är rörlig igen och spinningen ska väl funka även om det kommer vara tungt. De trötta musklerna kommer göra det svårt att få upp pulsen så det får jag nog berätta för deltagarna. Det kommer annars se ut som att jag inte jobbar så hårt som jag borde 🙂

Bjuder på en bild på Lilleman i en ursnygg keps 😉

20120605-074044.jpg
Förresten, om du vill läsa nåt fint, gå in HÄR.

Annonser