Jag var säker på att detta var en vilodag från träningen. Fel. När jag skulle kolla vad jag har för träning imorgon upptäckte jag att intervaller stod på dagens schema. 35-sekundare… Jobbiga saker det där. Värm upp 10 minuter, kör 35 sekunder på max, ståvila 3 minuter för att ladda om ordentligt till nästa 35 sekunder o.s.v. Oj, vad trött jag blev. Mina Tabata-övningar från gårdagen ropade hej både en och två gånger. Tillslut nästan vobblade jag fram. Tur att det bara var de gotländska fåren som såg mig…

Dessförinnan hann vi med en rundtur av norra Gotland. Turen tog paus i Visby på Glassmagasinet.

20120712-202006.jpg

20120712-202624.jpg
Sen blev några ganska trötta på vägen hem:

20120712-202754.jpg
Dagen avslutades som vanligt – vid grillen!

20120712-203328.jpg

Annonser