Det kändes som om det var en månad sedan jag senast sprang. Det var egentligen en knapp vecka sedan… Planen idag var att springa snabbt i en timme. Det där snabbt vet jag inte. Ja, ska man tro Runkeepern sprang jag 2.4 km på 5 minuter. Så var det inte. Jag tryckte på men fick inte till det. Snabb är jag inte. Det stör mig. Jag är inte ens nära snabb… Efter SUM:en blir det fokus på snabbhet. Ska snacka med coachen.

20120905-200330.jpg
Inget som inte går att fixa.

Utöver detta har jag hunnit jobba, gått till ”boldeteket” (biblioteket) med ungarna, jobbat med PT-kund och nu har jag planterat mitt arsle välförtjänt i soffan.

Läget med dig då?

Annonser