You are currently browsing the tag archive for the ‘nödvändigt ont’ tag.

Jag gillar inte fötter. Inte ens mina egna tycker jag om att ta hand om. Enda gången jag gillar fötter är när de till exempel sitter på en sån här:

Mammas fina Lillan

Men man måste ju ändå ta hand om sina fötter, trots att det inte är så trevligt. Speciellt om man vill slippa skavsår och blåsor. Det är nu vi kommer till supertipset:

Jon Won och fotfil i glas

 Det enda du behöver göra är att spraya på Jon Won efter att du duschat och torkat fötterna sedan ramlar det äckliga döda skinnet av jättelätt när du filar med fotfilen. Fötterna blir riktigt mjuka! Jag köper detta självklart hos syrran.

Kram

Heja mamma!

Bloggen om hur jag ser till att leva mitt liv som jag vill ha det!

Vem är jag?

Jag är 34 år, gift och har 3 barn. Jag bloggar om mitt liv och då det i stort sett består av familjeliv och min träning är det vad bloggen handlar om.

Jag är lic. Personlig Tränare, spinning- och coreinstruktör och älskar löpning. Bland det roligaste jag vet är att hjälpa människor att antingen komma igång med träning och ett hälsosammare liv eller att hjälpa dem bli ännu bättre. Om du undrar något är det bara att fråga; antingen i kommentarsfältet eller genom ett mail till jessica@jatraning.se.

Hoppas du gillar bloggen! Om du gillar den, varför inte prenumerara via bloglovin.com, då kanske fler hittar hit!

Följ mig på instagram

@hejamamma

Kommande utmaningar:

Mitt 4:e Stockholm Marathon1 juni, 2013
Då kör vi!
Stockholm Ultra Marathon4 augusti, 2013
Bislett 24-timmars ultramarathon1 december, 2013
Den stora dagen är här.

Skriv in din epostadress för att prenumerera på den här bloggen och därmed få information om nya inlägg via epost.

Gör sällskap med 6 andra följare

bloglovin
Blogg Topplista
Hälsa bloggar
Bloggar av mammor och gravida