Tag Archive

You are currently browsing the tag archive for the ‘Skidåkning’ tag.

Skidväder

26 december, 2011 in Uncategorized | Tags: Skidåkning | Lämna en kommentar

Idag var det åter ett styrkepass på min agenda. Julaftonens överhandsfattade chins byttes idag ut mot den underhandfattade varianten. Kände mig grymt stark trots en bedövande träningsvärk i framförallt skuldrorna. Ett tips, om man får hjälp, är att hjälpen håller på skuldrorna. Håller man i benen är risken att man trycker på med underbenen och får ”fel” och ”för mycket” hjälp. 10 chins målet innan nästa nyår kommer närmare…

När lillebror kom till byn idag hade han med sig en present till barnen från min farbror och hans fru:

Så fin hemstickad klänning och slipover. Nästan så man inte vågar använda dem.

Efter lunchen var det dags för premiärturen på Storemans nya skidor. Det blev ett varv på elljusspåret som i och för sig var beckmörkt. Tur att vi hade pannlampa :). Spåret var ganska mjukt men det var kul att åka ändå. Mer skidor blir det!

Vem är jag?

Jag är 34 år, gift och har 3 barn. Jag bloggar om mitt liv och då det i stort sett består av familjeliv och min träning är det vad bloggen handlar om.

Jag är lic. Personlig Tränare, spinning- och coreinstruktör och älskar löpning. Bland det roligaste jag vet är att hjälpa människor att antingen komma igång med träning och ett hälsosammare liv eller att hjälpa dem bli ännu bättre. Om du undrar något är det bara att fråga; antingen i kommentarsfältet eller genom ett mail till jessica@jatraning.se.

Hoppas du gillar bloggen! Om du gillar den, varför inte prenumerara via bloglovin.com, då kanske fler hittar hit!