Tag Archive

You are currently browsing the tag archive for the ‘Träningsvärk’ tag.

Vilar min träningsvärksstinna kropp

11 oktober, 2012 in Barnen, Familjeliv | Tags: Träningsvärk | Lämna en kommentar

Idag har jag träningsvärk – igen! Men nu är det sån där skön värk som påminner om det härliga jag utsatt min kropp för. Jag tror att intervallerna gjorde gott och förhindrade mer värk.

Men idag ska jag vila från träningen och spendera eftermiddagen med mina små underbara huliganer. Jag längtar så efter dem på dagarna och nu är jag på väg till förskolan.

Mmm, kaksmet!

Vem är jag?

Jag är 34 år, gift och har 3 barn. Jag bloggar om mitt liv och då det i stort sett består av familjeliv och min träning är det vad bloggen handlar om.

Jag är lic. Personlig Tränare, spinning- och coreinstruktör och älskar löpning. Bland det roligaste jag vet är att hjälpa människor att antingen komma igång med träning och ett hälsosammare liv eller att hjälpa dem bli ännu bättre. Om du undrar något är det bara att fråga; antingen i kommentarsfältet eller genom ett mail till jessica@jatraning.se.

Hoppas du gillar bloggen! Om du gillar den, varför inte prenumerara via bloglovin.com, då kanske fler hittar hit!